Sebenernya apa sih yang bikin
gugup???
Menurut
seorang konsultan di EXPERD Consultant, Jakarta. . .
“Sumber
semua rasa gugup itu dari internal”
“Kita
bisa melakukan hal yang baik, buruk, sukses, itu dari pikiran kita”
“Ketakutan
untuk bicara di depan public (fear of public speaking) sebenarnya dirasakan
semua orang dan ini normal”
Apa
aja kegiatan yang dibutuhkan biar gag gugup??
Ø
Persiapan
hal ini mempermudah karena kita sudah punya sistematika
berpikir, jika perlu juga latihan di depan cermin atau teman-teman.
Ø
Penampilan
Dengan penampilan yang maksimal, saat presentasi pun
kita dapat focus pada materi tanpa harus kacau tentang penampilan kita.
Ø
Ritual menenangkan diri
Kalau ini, setiap orang punya cara berbeda. ada yang
berdoa atau nge-game, menarik napas panjang, dan lain-lain.
Ø
Kuasai audiens
Kenali audiens anda lebih dekat. Datanglah lebih awal,
berbincang dengan audiens, maka akan mengurangi rasa takut kita.
Sumber: dirangkum
dari majalah Ummi No.6/XXIV/ Juni 2012/1433 H dengan beberapa perubahan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar